Creativity

Innovation

Originality

Imagination

 

Salient

Salient is an excellent design with a fresh approach for the ever-changing Web. Integrated with Gantry 5, it is infinitely customizable, incredibly powerful, and remarkably simple.

Download

Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα, μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο γλαυκώματος έως 73%.

Άσκηση και κατά του γλαυκώματος

Η μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα, μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο γλαυκώματος έως 73%.

Γράφει η Ψωμιάδου Εύη.

Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι μέτρια έως έντονη σωματική δραστηριότητα, μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον κίνδυνο γλαυκώματος έως 73%.

Οι ερευνητές του University of California, παρουσίασαν την έρευνα στο συνέδριο της American Academy of Ophthalmology.

Αρκετές πρόσφατες έρευνες έδειξαν ότι παράγοντες του τρόπου ζωής μπορούν να επηρεάσουν την πίεση στον οφθαλμό, σημαντικό παράγοντα κινδύνου για γλαύκωμα.

Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία της National Health and Nutrition Examination Survey. Μέτρησαν τη σωματική δραστηριότητα με όρους ταχύτητας βάδισης και βημάτων ανά λεπτό και καθόρισαν τα 7.000 βήματα την ημέρα ως μέτρια-έντονη σωματική δραστηριότητα.

Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι για κάθε αύξηση 10 μονάδων στην ταχύτητα βάδισης και στα βήματα ανα λεπτό, ο κίνδυνος γλαυκώματος μειωνόταν κατά 6% και για κάθε επιπλέον δεκάλεπτη αύξηση σε μέτρια έως έντονη δραστηριότητα εβδομαδιαίως ο κίνδυνος εμφάνισης γλαυκώματος μειωνόταν κατά 25%.

www.iatronet.gr